A gyönyörű Brooke Shields-et sem kímélték a menopauza kínzó tünetei, az életkor előrehaladtával ő is átélte, amit a legtöbb nő, a borzasztó hőhullámokat.

Éppen ezért arra gondolt, hogy egy támogató közösséget hoz létre a hasonló problémákkal küzdő nők számára. A színésznő megalakította a “Most kezdődik” nevű közösséget, ahová bármilyen korosztályból származó nőt szívesen látnak, aki szeretne megtanulni teljesebb életet élni.

Brooke Shields az Instagram-oldalán néhány egyedi képet tett közzé, amelyeken látjuk, ahogy a hűtőszekrénybe dugja a fejét és úgy hűti magát. Elmondása szerint csak így sikerül megszabadulnia a menopauzás nők életét megkeserítő hőhullámoktól.

„Hálás vagyok a csoportnak, hiszen az ő támogatásuknak köszönhetően nem töltöm a menopauzás napjaimat már hőhullámokkal. Itt tanultam meg, hogyan enyhíthetem a menopauza tüneteit, többek közt az éjszakai izzadást, az álmatlanságot, és a fáradtságot” – írta a színésznő a közösségi oldalán.

Fontosnak tartja beszélni a tünetekről, és mindenekelőtt az elfogadás gyakorlására buzdítja az érintetteket, hogy ne problémaként, hanem az élet természetes részeként tekintsenek a menopauzára.

Fotók: Brooke Shields/Instagram